Розклад
Тижневий план.
Ми тренуємося у вівторок, четвер, п'ятницю та неділю. П'ятниця — Open Mat: підлітки та дорослі катають разом.
| День | Час | Заняття | Рівень | Формат |
|---|---|---|---|---|
| Вівторок | 06:30–08:00 | Дорослі | Дорослі | No-Gi |
| Вівторок | 16:30–17:30 | Діти 4–8 років | Діти | Gi |
| Вівторок | 17:30–18:30 | Підлітки 8–14 | Підлітки | Gi |
| Вівторок | 18:30–20:00 | Дорослі | Дорослі | No-Gi |
| Вівторок | 20:00–21:00 | Початківці | Дорослі | No-Gi |
| Четвер | 06:30–08:00 | Дорослі | Дорослі | No-Gi |
| Четвер | 16:30–17:30 | Діти 4–8 років | Діти | Gi |
| Четвер | 17:30–18:30 | Підлітки 8–14 | Підлітки | Gi |
| Четвер | 18:30–20:00 | Дорослі | Дорослі | No-Gi |
| Четвер | 20:00–21:00 | Початківці | Дорослі | No-Gi |
| П'ятниця | 18:30–20:00 | Підлітки + дорослі · Open Mat | Open Mat | No-Gi |
| Неділя | 14:00–15:00 | Діти 4–8 років | Діти | Gi |
Вівторок Вт
Четвер Чт
П'ятниця Пт
Неділя Нд
06:30–08:00 Дорослі Дорослі No-Gi
06:30–08:00 Дорослі Дорослі No-Gi
16:30–17:30 Діти 4–8 років Діти Gi
16:30–17:30 Діти 4–8 років Діти Gi
14:00–15:00 Діти 4–8 років Діти Gi
17:30–18:30 Підлітки 8–14 Підлітки Gi
17:30–18:30 Підлітки 8–14 Підлітки Gi
18:30–20:00 Дорослі Дорослі No-Gi
18:30–20:00 Дорослі Дорослі No-Gi
18:30–20:00 Підлітки + дорослі · Open Mat Open Mat No-Gi
20:00–21:00 Початківці Дорослі No-Gi
20:00–21:00 Початківці Дорослі No-Gi
Яке заняття тобі підійде?
Напиши нам — ми порадимо відповідне тренування.